المقادير : نصف كلغ من العجين المورق نصف كلغ من الفاصوليا البيضاء قليل من الدقيق الأبيض 12 بيضة 125 غ من الخليع بدون شحم . الطريقة : نورق العجين  جيدا فوق طاولة بعدَ أن نرشها بقليل من الدقيق الأبيض ،نَقْلِبُه و نعيد توريقه مرة ثانية ،ثم نبسطهُ فوق قوالب الطرطات ،نقطع …

المقادير : 6 بيضات 70 غ من الفطر 15 غ من الزبدة ملح  / فلفل أسود ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم قطعتان من مربع الجبن 50 غ من الجبن المفروم أوراق الخس زيتون اسود الطريقة : نسلق البيض نقشره و نقطعه نصفين ، نزيل له الصفار  الذي بالوسط  على مهل و …

المقادير : 3 بيضات ملعقة صغيرة فانيلا ( أو سُكر الفانيلا)  كوب و نصف دقيق أبيض  قبصة ملح  نصف كوب كاكاو ملعقة و نصف صغيرة بيكنج بودر  كوب و نصف سكر بودرة  كوب حليب نصف كوب زيت  كريم شانتيي شوكولاطة سوداء  (Chocolat Noir ) مربى الفراولة حبات كرز ( حب …

 مقادير الكيك : 2  كوب إلا ربع دقيق  2  كوب سكر  كوب إلاربع كاكاو خام   ملعقة و نصف صغيرة بيكنج بودر  ملعقة و نصف صغيرة بيكنج صودا  نصف ملعقة صغيرة ملح   بيضتان  كوب حليب سائل  نصف كوب زيت   ملعقة صغيرة خلاصة فانيلا و يمكنُ تعويضها بسُكر الفانيلا( 14 غ …

إن صحة الطفل تبدأ من مراحل الحمل و تتطور إلى أن يصلَ إلى عُمر يراقبُ فيهُ بنفسهِ صحتهُ الغذائية التي تكُون نتاج لما تلقنهُ على أيدي والديه و خاصة الأم لذا وجبُ على الأم أن تحاط علما بكلِ ما يفيدُ صحة أبنائها. في هذا المقال سندرج لكِ عزيزتي الأم أهم النصائح …

نشتري ثيابا و تبلى هذه الثياب ،أو اننا نفقدُ الرغبة في ارتدائها فلا يكون لنا بدٌ من رميها في هذه المقال سنقترحُ عليكِ سيدتي نماذج رائعة لفساتينْ بنات و ذلك بإعادة تدوير الملابس القديمة .      

إن مهمة تربية الأبناء مهمة جسيمة تحتاج إلى تعاون الزوجين و للأسف في بعض العلاقات الأسرية نجدُ أن الأب يتملص من هذه المهمة في هذا المقال سنساعدكِ أيتها الأم على مساعدة زوجِكِ للقيام بدورهِ كأب و كي لا تكونَ أبوتُه شكلية فقط فما عليكِ إلا اتباع  الخطوات التالية : يجبُ …

للفجل فوائد جمة و خاصة فيما يخص إنقاص وزن الجسم حيثُ أُثبِتَث قدرته على مساعدة الشخص في التخلص من دهون الجسم بشكل عام؛ ودهون الأرداف خاصة ، التي تعاني منها النساء كثيراً . فالفجل له مميزات عديدة فهو يجعل عملية حرق السُعرات الحرارية أكثر سهولة . و من أجل هذا نعرض …

المقادير : 3 حبات بطاطس 2 حبات جزر 2 حبات قرع أخضر 1 حبة بصل رأس ثوم بيضتان ملعقة كبيرة بقدونس ملح / فلفل أسود الطريقة : نغسل الخضر كُلها ثم نقشرها و نبشرُها  و نُقطرها من الماء جيداً،في مقلاة نُقلي مبشُور الخُضر مع قليل من زيت الزيتون و قليل …

  الحجاب الساتر المحتشم لم يكن يوماً ما عائقاً أمام الاهتمام بمظهرك و بأناقتك بل اهتمي بأناقتك وجمالك وفق إطار ما أباحه لك الله . الحجاب يزيد المؤمنة جمالا و يقيك بإذن الله من النظرات المسمومة و يعطي مفعولاً أكيداً لمن تريد الراحة النفسية. الحجاب إنما هو تعبير عن حرية …