المكونات: 3 حبات كبيرة من البطاطس 2 ملاعق من زبدة جزرة واحدة ملح قزبر كركم فلفل أسود 2 ملاعق من حليب البودرة طريقة التحضير: 1- ذوّبي الزبدة في قدر وأضيفي البطاطس 2- أضيفي الملح ثم الكركم والفلفل الأسود 3- خفّفي النار وغطّي القدر لمدة 3 دقائق 4- أضيفي نصف …
أكمل القراءة »رايب منزلي سَهل التّحضير و بمكونات بسيطة
الرايب من المشروبات التي يعشقها الصغار و الكبار و حرصا منا على سلامة صحتنا و تناول كل ما هو منزلي و نظيف نقدم لكم وصفة سهلة و ناجحة 100/100 و بمكونات بسيطة لأجلك سيدتي . المقادير : لتر حليب كيس سكر الفانيلا 1 ياغورت بنكهة الفاني 3 ملاعق كبار سكر …
أكمل القراءة »موس بالشكلاطة سهل التحضير في دقائق
المقادير : 125 غ من القشدة الطرية 5 بيضات 50 غ مسحوق السكر ( سنيدة ) 200 غ شكلاطة ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان 1 كيس سكر الفانيلا الطريقة : نخفق القشدة الطرية بالخلاط الكهربائي إلى أن يتضاعف حجمها و نحتفظ بها جانبا . نخفق أصفر البيض مع السكر حتى …
أكمل القراءة »موس بالفراولة
المقادير : أبيض بيضتين 120 غ من مسحوق السكر ( سنيدة) 200 غ من القشدة الطرية 200 غ من الفراولة رقائق اللوز الطريقة : نخفق أبيض البيض بالخلاط الكهربائي مع إضافة السكر تدريجيا حتى يتضاعف حجمه و يصير مثل الثلج . نخفق القشدة الطرية حتى يتضاعف حجمها .نغسل الفراولة …
أكمل القراءة »عصير بدون فواكه اقتصادي و لذيذ لشَهر رَمضان
المُكونات : نصف لتر حليب 2 ياغورت ( زبادي ) نكهة الفانيلا قشور ليمونة ( حامضة ) حبة بطاطس متوسطة الحجم كيس سكر الفانيلا سكر حسب الذوق الطَريقة : نسلق البطاطس نصف سلقة و ليس سلقة كاملة ،حتى لا يتبين مذاقها في العصير نضعها في الحليب نصف ساعة قبل الشروع …
أكمل القراءة »سموثي الموز و الشُكلاطة
المكونات : 3 حبات الموز 50 غ شوكولاتة 30 سنتلتر حليب بعض حبات اللوز القليل من العسل الطريقة : نَقوم بإذابة الشكلاطة أو يمكن تعويضها بملعقة كبيرة من شكلاطة الدهن .نضع كل العناصر في الخلاط الكهربائي و نخلط حتى تنسجم و ندخلها للثلاجة لكي يقدم السموثي باردا .
أكمل القراءة »عصير الحليب بالتّمر و اللوز الصّحي
المُكونات : 650 سنتلر ماء 200 غ تمر 150 سنتلر حليب كيس سكر فانيلا الطريقة : نغسل و نُقطع التمر ثم ننقعهُ في الماء لمدة ساعة .ثم نخلطهُم في الخلاط الكهربائي و نضيف إليهم الحليب و اللوز و سكر الفانيلا و نعيد خلط الكل حتى تنسجم العناصر ،ثم نضعُ العصير …
أكمل القراءة »عصير فلان الشُكلاط بالمَوز
المُكونات : علبة من فلان شكلاط ( 4 أشخاص ) حبة موز لتر من الحليب السُكر حسب الذوق الطريقة : في آنية نصُب نصف لتر من الحليب مع علبة فلان الشُكلاط و نضعها على نار هادئة حتى تغلي ،ثم نصُبهُ في إناء آخر و يُتركُ حتى يبردُ و بعدَ ذلك …
أكمل القراءة »عصير الإجاص( الكُمثرى ) المُفيدْ
يفيد الإجاص أو الكمثرى أصحاب الأجسامْ الهزيلة و المُصابينَ بفقر الدم فهو مقوِّي للشهية و مقاوِمْ للعطَش . المقادير : 1 كلغ من الإجاص كأس صغير من السُكر سنيدة 1 لتر من الماء عصيرْ ليمونتين ( حامض ) ملعقتين كبيرتين من العسل الطريقة : نُنظفُ الإجاص نقشرهُ و نُقطعه ثم …
أكمل القراءة »عصير البرتقال بنكهة النَّعناع
يفيدُ النعناع في تنشيط حويصلة المرارة و الكَبد ،كما يخفف من شدة حساسية غشاء المعدة المخاطي في هذه الوصفة سنقدمُ لكِ سيدتي عصير البرتقال الذيذ بنكهة النعناع المُفيد . المقادير : 3 كلغ من البرتقال كأسان صغيران من السكر السنيدة كأسان صغيران من سيرو النعناع 1 لتر من الماء البارد …
أكمل القراءة »