أخبار عاجلة

آخر المقالات

طريقة تحضير مثلج بالقهوة

المقادير : 6 بيضات 1 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان 300 غ من مسحوق السكر 1 كلغ من القشدة الطرية قبصة ملح كيس فانيلا مورانغ جاهز للاستعمال النوكَا : 250 غ مسحوق السكر 50 غ سمسم منقى و محمر 100 غ لوز مهرمش للتزيين : حبوب شكلاطة على شكل حبوب …

أكمل القراءة »

تعلمي كيف تكوني واثقة مِن نفسكِ

لكي تكوني إنسانة واثقة من نفسك سيدتي يجب أن تسعي لتحقيق  هذه الأهداف : – يجبُ عليكِ أن تمتلكي صفة المبادرة التي هي علامة على الجرأة و الثقة . – اجعلي تعبيراتك الجسمية ملائمة ..فالإبتسامة و الإيماءة بالرأس علامة على الإنصات للآخر . – احتفظي بمزاج إيجابي و مرح مهما …

أكمل القراءة »

الخَضْروات في خدمة جمالك.

تتوفر الخضروات على مواد هامه تساعد على نضارة وتألق البشرة ولهذا سوف نضع بين يدَيكِي سيدتي بعض الخضروات الهامة والمفيدة لبشرتك وكيفية الإستفادة منها: البطاطس: للبطاطيس تأثير في زوال التورم الذي يظهر تحت العينين و ذالك باستعمالها في صورة شرائح طازجة وتستخدم كذالك ككمادات للعينين .كما تعتبر البطاطيس من أفضل …

أكمل القراءة »